как сбросить 2 кг за 1 день. сейчас хочу кушать что можно есть? ещё щас пробегусь минут 20

как сбросить 2 кг за 1 день. сейчас хочу кушать что можно есть? ещё щас пробегусь минут 20

  1. дуаретики в помощь))) проссыть просрись
  2. Всего быстрей из организма выводится вода. Не пить, вес сразу убавится. Но это не очень полезно.
  3. Согласен с Александром Бурковецким, не делай такой шок для организма, закончится может плачевно, есть примеры.
  4. Пробеги 700 км хотя бы и отожмись 40000 раз, нормально будет, может, сбавишь
  5. Много тренируйся не ешь соли и пей много воды. Не знаю как за день но если 5 дней в неделю пить много воды а остальные 2 почти не пить, почти ничего не есть и очень много тренироваться то можно похудеть на 10 кг
    уходит 60% вода 30% мышцы 10% жир.
    Но вам же сука надо стрелка на весах, так что удачи, жгите мышцы! Диета ебет и сушит!
  6. для меня настоящим открытием оказалась ссылка заблокирована по решению администрации проекта , нормальная, здоровая, постепенная, без постоянного подсчета калорий и необходимости отказываться от любимых продуктов, как это часто бывает.
    А в сочетании с бодифлексом просто творит чудеса
  7. больше слабительного и один чай и на 1 кг похудеешь Но 2 кг за день-это круто слишком
  8. За 1 день - нереально. За 3-4 - получится. Расскажу, как мне самой это удалось..

    Очень долго не могла похудеть - нужно было сбросить около 15 кг.
    В один прекрасный (действительно очень отличный)))) день наткнулась на очередной (как я тогда подумала) развод. Но решилась попробовать. Средство стоило около 900 р.
    Через 4 недели я себя не узнала))) Мне удалось сбросить 9 кг)) Изменилась очень сильно.
    Открою и тебе секрет))

    Оно здесь)) http://vk.cc/4SHENb

  9. помойся, ногти подстриги, волосы все удали.
  10. Не стоит, это очень вредно. Это большой шок для организма, нормально будет похудеть на 2 кг. не за день, а за неделю. В ином случаи ты потом можешь поправиться опять, но у же на 3-4 кг.
  11. сколько у тебя щас время?
  12. просто разово сбросить 2 кг за один день?? ?
    слабительное, диуретики, ничего не кушать, пить только дисцил. воду и бежать 2-4 часа в теплой одежде (или в химзащите))))) )
    а если по уму с сохранением мышц-то читайте про низкоуглеводную диету на сушке в бодибилдинге.
  13. Надо выпить какательные таблетки и поесть огурца с молоком + рыба ===gt; хорошенько посидишь в туалете часа 2 ===gt; минус 5-10 кило
    Так все модели делают, думаешь почему они такие стройные???
Print Friendly, PDF & Email
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *