Как избавиться от лишнего веса

Лишние килограммы – это современная проблема, которая затрагивает большую часть населения земли. Существует огромное количество всевозможных способов, с помощью которых можно постараться избавиться от этой проблемы, именно о них и…

Худеем вкусно и полезно

Одним из эффективных способов похудения является метод доктора Гаврилова. Программа снижения веса включает в себя несколько этапов. Правильно психологически настроиться на избавление от лишнего веса, выявить психологические причины переедания; Научиться…

Зачем пить яблочный уксус с медом для похудения

К так называемой уксусной диете, когда для похудения предлагается пить яблочный уксус с медом, многие относятся скептически. Мы постараемся развеять ваши сомнения и объяснить, почему правильно приготовленный напиток действительно работает,…

Подскажите, пжл. , препарат Редуксин продается по рецепту врача? И еще в чем разница между препаратами Редуксин и Редукси

Подскажите, пжл. , препарат Редуксин продается по рецепту врача? И еще в чем разница между препаратами Редуксин и Редукси Насчет Редуксина Лайт вообще даже не думайте-только леньги на ветер выкинете.…

из-за каких продуктов появляются живот и бока и как от них избавиться?

из-за каких продуктов появляются живот и бока и как от них избавиться? ешь поменьше сладкого и последний прием пищи должен быть 3 часа до сна!!! Для живота каждый день качай…

Мёд на диете??и сколько каллорий в 1 чайной ложке мёда. Всё что знаете,и на себе лично

Мёд на диете??и сколько каллорий в 1 чайной ложке мёда. Всё что знаете,и на себе лично При чем тут каллорийность меда, медом можно утром заменять сахар т. к. в нем…

Какими свойствами обладает чернослив, и помогает ли он вообще похуданию?

Какими свойствами обладает чернослив, и помогает ли он вообще похуданию? не очень с ним похудеешь, в нем много углеводов, а вот для мягкого стула — да Нормализует пищеварение. Полезен однозначно.…

Диета: Способен ли рыбный белок, заменить мясной?

Диета: Способен ли рыбный белок, заменить мясной? В мире не так много продуктов, богатых полезными для сердца и сосудов омега-3-жирными кислотами и всеми незаменимыми аминокислотами. В рыбе же они содержатся…

Чем лучше завтракать, если задался целью похудеть?

Чем лучше завтракать, если задался целью похудеть? творогом.)) система минус 60….принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и…

что такое степ аэробика?

что такое степ аэробика? Степаэробика — это танцевальная аэробика, проводимая со специальными платформами «степами». Специалисты считают, что степаэробика прекрасна для профилактики и лечения остеопороза и артрита, а для укрепления мышц…

Пожалуйста, скажите какая самая эффективная диета без вреда для здоровья???

Пожалуйста, скажите какая самая эффективная диета без вреда для здоровья??? Самая эффективная : Диета на бонском супе Праздничные излишества оставляют свой след на животе, бедрах и ягодицах? Сама мысль о…

как похудеть дома

как похудеть дома есть меньше) КУшайте дома все что хотите, но нев больших порциях и мойте полы каждый день руками Как похудеть дома вот и вопрос. А похудеть наверное можно…

что значит слово СУШКА у спортсменов? недавно видела спортсмен писал, что сушка у него. это как понять?

что значит слово СУШКА у спортсменов? недавно видела спортсмен писал, что сушка у него. это как понять? самое главное вы забыли ребята! Главное это тренировка! а вы все про еду…